Pilates mit dem Fitnessband mit Janina Schmoll

Entdecken Sie schnelle und einfache Fettverbrennerrezepte mit den besten fettverbrennenden Lebensmitteln – Erfahre hier mehr! Ganz entspannt zu Hause trainineren mit ruhigen und kraftvollen Übungen. Für ein gesundes Wohlempfinden! Janina Schmoll, Personal Trainerin, macht ein besonders schonendes und effektives Pilates-Training mithilfe des Fitnessbandes. Dieses ganzheitliche Körpertraining Read More …

Cool Down 2 mit Franziska Beckmann

Entdecken Sie schnelle und einfache Fettverbrennerrezepte mit den besten fettverbrennenden Lebensmitteln – Erfahre hier mehr! Stretching im Sitzen und im Liegen zur Entspannung und zur Muskeldehnung. Stell dir dein Fitnessprogramm selbst zusammen!

Fitness Übungen: Transformation Workout

Bestseller E-Book- „325 gesunde Schlankmacher“ – Erfahre hier mehr! Unser einzigartiges Transformation Workout ziel auf alle Regionen des Körpers ab und macht Dich in kürzester Zeit fit, muskulös und straff. Die speziellen Fitness Übungen helfen Dir Dich auszupowern und kombinieren Dehnung, Ausdauer und Muskelaufbau. Viel Spaß Read More …

After Workout – Stretching und Entspannung

Bestseller E-Book- „325 gesunde Schlankmacher“ – Erfahre hier mehr! Mit dem After Workout Stretching und Entspannung hast Du den perfekten Ausgleich nach einem anstrengenden Training. Nach jedem effektiven Workout ist die Dehnung und Streckung Deines Körpers notwendig. Viel Spaß mit dem After Workout „Stretching und Entspannung“! Read More …

DIE 5 UNGLAUBLICHSTEN SCHLANGEN-MENSCHEN DER WELT!

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